早起きおっさんの撮影日記

昨日（11/5）の朝は曇りのこともあり比較的温かでした。でも、雨がいつ降ってもおかしくないようなお天気！。
季節は何か、秋を飛び越えて冬にまっしぐらという感じですね。
こんな、紅葉もオープンカーで走っている途中で見かけました。本当に秋が短い、オープンカー日和が本当に短い、極端に言えば、殆ど無い、暑いの次が寒いで、ちょうどいいがありませんね。歳のせいで許容力が少なくなったのも原因がも知れませんが！
還暦を過ぎると、どうしても健康関連の話題に目が行きます。
少し前に、「飲料の糖分」についてテストをした結果が新聞に掲載されていました。それによると！
コーラ飲料（500ミリリットル）の糖分量を調べてみたとのことです。
その結果は、コーラは糖度計の目盛りが11％　「1ミリリットル＝1グラムで計算すると、100分の11×500」で1本当たりの糖分が出ることになります。つまり、コーラ1本に55グラムの糖分ということに！。角砂糖1個が4グラムなので、コーラ1本にほぼ14個分の糖分。この数字びっくりしますよね。角砂糖14個は食べられませんね！
また、ミネラルウオーターに果汁エキスを加えた清涼飲料水（500ミリリットル）は見た目には水のようでも糖度は4％。1本に角砂糖5個分が含まれている計算に(-。－；)　水が甘く感じるためにはかなりの糖分が必要ですよね。
ちなみに砂糖の摂取量の目安は1日20グラム程度とされているそうです。この20グラムの中にはご飯やパンなどの炭水化物などのからの摂取量も入ってです。
多分、コーラなどは糖分が多いだろうとは想像していましたが、数字で見せられるとその量にびっくりしますね。幸い、私はコーラは、もう何十年も飲んだことが無いし、清涼飲料も何年も飲んだことがありませんが・・・でもご飯やパンなどの炭水化物の摂取量は多い。
食欲旺盛な時期、健康に注意したいですね。　飲み物はやはりお茶ですね。自宅で入れたものや自分で入れたものですね（＾－＾）
糖尿が気になるお年頃なので(-_-メ)




そうそう、日本音楽著作権協会（ＪＡＳＲＡＣ）が、過去３０年、一番歌われた曲を発表しましたね。
１位は「世界に一つだけの花」、２位は「居酒屋」、３位は「ふたりの大阪」以下、「エヴァンゲリオンＢＧＭ」 、「涙そうそう」、「ＴＳＵＮＡＭＩ」 、「川の流れのように」 、「北空港」、「Ｉ　ＬＯＶＥ　ＹＯＵ」 、「酒よ 」とのことです。
カラオケはあまり行かない私でも知っている曲も多いですね！




今日もなにか、訳のわからない雑多な話題ですみませんm(_ _)m
何せ、ネタが無いため寄せ集めです！




「今日は何の日」

６日(火) 先勝 ［旧暦九月二十三日］

【馬琴忌】
『南総里見八犬伝』『椿説弓張月』の作者として知られる江戸後期の戯作者、滝沢馬琴の命日。享年81。
盲目となりながらも口述筆記により『八犬伝』が完成したのは、第1巻刊行から28年後の1842年(天保13年)、彼が75歳のときだった。墓は文京区・深光寺にある。

【年金週間】(～12日)
「11(いい)6(ろうご)」の語呂合わせから。